체온계의 종류와 체온 재는 방법, Kinds of thermometers and how to take temperature
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체온계의 종류
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어떤 체온계가 좋은가
유리 항문 수은 체온계와 유리 구강 수은 체온계
- 유리 구강 체온계의 모양은 항문 체온계의 모양과 거의 같으나 유리 항문 체온계의 한쪽 끝 부분이 유리 구강 체온계의 같은 끝 부분에 비해서 더 둥글고 더 굵다.
- 유리 체온계에는 섭씨 35~42도(화씨 96~106도)의 체온을 잴 수 있다.
- 잰 체온이 몇 도인지 알아볼 수 있게 온도 눈금이 체온계에 있고 정상체온이 얼마인지 가리키는 화살표시가 하나 있다.
- 그 화살표시가 가리키는 체온이 정상체온이다.
- 체온이 화살표시가 가리키는 체온보다 더 높으면 열이 있고, 그 화살표시가 가리키는 온도보다 더 낮으면 열이 나지 않는다.
- 신체 어디에서 체온을 재느냐에 따라 체온의 차이가 다소 난다.
체온을 잴 때 유리 수은 체온계를 입안이나 겨드랑 또는 항문 안에 얼마 동안 넣었다 꺼내야 되는지
- 유리 구강 수은 체온계는 입안에 5분, 겨드랑에 7분, 유리 항문 수은 체온계는 항문 안에 4분 동안 넣고 있다가 꺼냈을 때의 체온이 더 정확히 잰 체온이다.
- 그렇지만 구강체온, 겨드랑 체온, 또는 항문 체온을 잴 때 실제로 3~5분 동안 체온계를 넣었다가 빼서 체온을 재는 것이 보통이다.
- 유리 체온계가 아닌 다른 종류의 체온계로 체온을 잴 때 체온계의 종류에 따라 체온을 재는 시간과 방법이 물론 다소 다르다.
- 몇 초 동안 체온을 잴 수 있는 전자 체온계가 요즘 더 실용적이 될 것이다.
몇 살 때부터 유리 구강 수은 체온계로 구강 체온을 잴 수 있나
- 4~6세 이전 영유아들의 대부분의 구강체온을 잴 때 유리 구강 체온계를 3~5분 동안 입 안에 계속 넣고 있을 수 없고, 또 잘못하면 이로 물어 깨트릴 수 있기 때문에 4~6세 이전 영유아들의 체온을 잴 때는 유리 구강 수은 체온계로 구강 체온을 재지 않고 유리 항문 수은 체온계로 항문 체온을 재는 것이 보통이다.
- 4~6세 이후 학령기 아이들의 체온을 잴 때는 유리 구강 수은 체온계로 구강 체온을 재든지 유리 항문 체온계나 유리 구강 체온계로 겨드랑에서 겨드랑 체온을 잴 수 있다.
하루 중 같은 시각에 잰 구강 체온, 항문 체온, 겨드랑 체온에 차이가 있나요
- 차이가 조금씩 날 수 있다.
- 항문에서 잰 체온은 입안에서 잰 체온보다 섭씨 0.6도 정도 더 높고
- 입안에서 잰 체온은 겨드랑에서 잰 체온보다 섭씨 0.6도 정도 더 높은 것이 보통이다.
정상 체온이 여러 가지 조건에 따라 정상적으로 다소 차이가 있나
- 정상 체온은 나이, 일기, 주위 온도, 감정의 변화, 육체적 활동, 체중, 하루 중 체온을 잴 때, 운동하기 전, 도중, 또는 후, 밤과 낮, 체온을 잰 신체의 부위에 따라 조금씩 다르다.
- 응급한 경우를 제외하고, 정신적으로 육체적으로 몇 분 동안 안정을 취한 후 잰 체온이 더 정확한 체온이다.
- 때론 몇 분 후 또는 30분 후에 다시 재본다.
유리 항문 수은 체온계로 항문 체온을 재는 법
사진 154. 항문 체온을 잴 때는 장갑을 낀 손으로 잰다.
사진에서 보는 것 같이 장감을 끼지 않고 항문체온을 재면 세균에 감염 될 수 있다.
Copyright ⓒ 2012 John Sangwon Lee, MD., FAAP
① 유리 수은 체온계의 한 쪽 끝부분에는 수은주가 차있고 체온계의 다른 쪽 끝부분에는 수은주가 차있지 않다. 수은주가 차있지 않은 쪽 체온계의 끝 부분을 엄지와 검지로, 또는 엄지, 검지, 중지로 쥔다. 수은주의 한쪽의 끝 부분이 체온계에 있는 여러 개의 눈금들 중 어느 눈금에 있나 확인한다. 수은주의 끝 부분이 화살표시가 있는 위쪽으로 더 올라와 있으면 체온계를 살살 흔들어서 수은주의 끝 부분을 화살표시가 있는 아래쪽으로 내린다.
② 수은주가 차있는 항문 체온계의 끝 부분에 젤리나 콜드크림을 조금 바른다.
③ 침대나 무릎 위에 기저귀나 포대기를 깔고 그 위에 환아를 엎드려 눕힌다.
한쪽 손으로 항문 부위에 있는 양 엉덩이를 양쪽으로 벌려 항문 위치를 확인하고 수은주가 차있는 쪽 항문 체온계 끝 부분의 2~3cm 정도 항문 속에 밀어 넣고 양쪽 엉덩이를 꼭 오므린 채 항문 체온계와 오므린 양쪽 엉덩이를 한 손으로 3~5분 정도 꼭 붙잡고 있다가 체온계를 뺀다.
④ 항문 속에서 뺀 항문 체온계를 휴지 위에 놓은 다음, 항문을 휴지로 닦고 기저귀를 다시 채운 후 아기를 제자리에 눕힌다.
⑤ 항문에서 뺀 항문 수은 체온계를 휴지나 알코올 스폰지로 깨끗이 닦는다. 항문 속에 넣지 않은 쪽의 항문 체온계의 끝 부분을 손가락으로 붙들고 체온계로 천천히 돌리면서 화살 표시로 가리킨 체온계 온도 눈금 이상 더 올라온 수은주 끝 부분에 있는 체온계 눈금을 찾아 읽는다. 수은주의 끝 부분에 있는 체온이 그때 잰 항문 체온이다.
⑥ 잰 체온과 시간을 기록한다.
⑦ 항문 체온계를 비눗물로 깨끗이 씻은 후 알코올 스펀지로 한 번 더 깨끗이 닦고 보관한다.
⑧ 아이를 옆으로 눕히고 항문 체온을 잴 수 있다.
⑨ 위장염이나 다른 종류의 감염병을 앓는 아이들의 항문 체온을 잴 때 그 감염병을 일으킨 박테리아나 바이러스 등 병원체에 체온을 잰 사람이 감염될 수 있다. 잘 소독되지 않고 불결한 항문 체온계로 다른 사람의 체온을 또 재면 병원체에 감염될 수 있다. 항문 체온을 잴 때는 장갑을 끼고 항문 체온을 재야한다. 항문 체온을 잰 후 손을 깨끗이 씻어야 한다.
유리 구강 수은 체온계로 구강 체온을 재는 법
사진 155. 구강 체온을 잰다.
Copyright ⓒ 2012 John Sangwon Lee, MD., FAAP
1) 4~5세 이전 영유아들은 구강 체온계를 입안에 넣고 3~5분 동안 기다릴 수 없는 것이 보통이다. 또 영유아들은 유리 구강 수은 체온계를 입안에 넣고 구강 체온을 잴 때 유리 구강 수은체온계를 깨물어 부실 수 있다. 때문에 영유아들의 체온은 항문이나 겨드랑에서 재야한다.
2) 나이에 따라, 체온을 재기 전 체온을 재야하는 이유와 재는 방법을 간단히 설명한다.
3) 유리 구강 수은 체온계를 살살 흔들어 수은주 끝 부분을 화살 표시로 가리킨 정상체온 눈금 아래로 내린다.
4) 입을 벌리게 하고 수은주가 차있는 구강 체온계 끝 부분의 2~3cm 정도를 혀 밑에 넣고 입을 살짝 다물게 한다. 유리 구강 체온계를 깨물어 부시지 않도록 주의 준다. 그리고 입 밖에 나와 있는 구강 체온계의 부분을 엄지, 인지, 중지로 꼭 붙든다.
5) 구강 체온계를 입안에 3~5분 동안 넣었다가 입안에서 뺀다.
6) 뺀 구강 체온계를 손가락으로 잡고 천천히 돌리면서 화살표시가 가리키는 체온계 온도의 눈금 이상으로 올라온 수은주의 끝 부분에 있는 온도를 읽는다.
7) 잰 시간과 체온을 기록한다.
8) 구강 체온계를 비눗물로 깨끗이 씻은 후 알코올 스펀지로 또 한 번 더 닦은 후 보관한다.
9) 손을 비눗물로 깨끗이 씻는다.
유리 수은체온계로 겨드랑 체온을 재는 법
1) 나이에 따라 체온을 재기 전 체온을 재야하는 이유와 재는 방법을 간단히 설명한다.
2) 유리 구강 체온계나 유리 항문 체온계를 이용한다.
3) 체온계를 살살 흔들어서 수은주 끝 부분을 화살표시 체온계 눈금 아래로 내린다.
4) 수은주가 차있는 체온계 끝 부분을 겨드랑 속 깊숙이 넣고 겨드랑을 꼭 오므리게 한다. 수은주가 차있지 않는 쪽의 체온계의 끝 부분을 엄지, 검지, 중지로 꼭 붙잡는다.
5) 겨드랑 속에 유리 체온계를 3~5분 동안 넣고 기다렸다 체온계를 뺀다.
6) 뺀 체온계의 눈금을 읽는다.
7) 체온계를 깨끗이 닦아 보관한다.
8) 잰 시간과 체온을 기록한다.
출처 및 참조 문헌 Sources and references
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